Mandalas à Prades
L’art et la technique du mandala avec Ingrid Bonhomme, artiste plasticienne dans les Pyrénées-Orientales
Participez aux ateliers de mandalas d’Ingrid Bonhomme avec l'association ART'EMIS
J'aime transmettre ma passion des mandalas à travers les ateliers que j'organise.
Dans le cadre de l'association Art’Emis, je mets à votre disposition mes compétences et mon savoir-faire dans l’art et les outils du mandala.
Le mandala est un terme sanskrit signifiant cercle et par extension, sphère, environnement, communauté.
La technique du mandala est en premier lieu un ensemble d’espaces géométriques et symboliques codifiés qui permet à l’individu de voyager à l’intérieur de soi.
Il apporte des effets très positifs de recentrage aux petits et aux grands : amour de soi, concentration, détente, gestion de stress, une meilleure connaissance de soi.
Il s’agit d’un outil de méditation à partir du point et du cercle et un ensemble de couleurs et de motifs ayant un aspect symbolique de l’univers.
- C'est un lieu de création, d'expression et d'imagination
- C'est un lieu de travail individuel et d’une mise en commun avec le groupe
- C'est un lieu de découverte et d'expérimentation à la recherche des formes et des couleurs par la géométrie sacrée, les réseaux et les espaces
- C'est un lieu pour se faire plaisir et se détendre où le ressenti joue un rôle important dans la construction du mandala mettant en place son mouvement qui se transforme au fur et à mesure selon ses espaces et vibre harmonieusement dans toutes ses dimensions
Support de méditation et de recentrage, le mandala vous aide à :
- Exprimer votre créativité.
- Libérer votre imagination.
- Expérimenter l'harmonie des formes et des couleurs.
C'est là toute la magie du mandala!
agenda des ateliers de mandalas
Les dates des ateliers de mandalas seront :
Tous les samedi de chaque mois
Salle de Gelcen rue de la basse 66500 Prades, de 10h à 13h et 14h à 17h.
Matériel
- Compas
- Règle
- Papier de dessin format A4 250 g
- Papier calque
- Crayon de papier HB
- Gomme
- Taille-crayon
- Acrylique ou gouache
- Crayons de couleur
tarifs
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Adhésion annuelle |
15€ |
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Journée |
30€ |
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Demi-journée |
20€ |
Ma méthode
« Le chemin qui mène à soi n’est pas une ligne droite, il fait des cycles et des vagues, des flux et des reflux.
Telle une spirale, il nous conduit vers notre centre le plus profond, cette force de la vie ».
Antonio Machado
Ma démarche artistique s’inscrit dans une recherche personnelle fondée sur le mandala comme base de réflexion et de création en utilisant :
Une structure géométrique sacrée qui sert de base et de repère :
Graine de vie et les solides de Platon
Fleur de vie et les solides de Platon
Un fil conducteur : Le chemin, le trait, la ligne, la spirale, les entrelacs, les arabesques, les enroulements, les volutes se déploient à la peinture acrylique sur des tableaux, créant un mouvement, une vague, une respiration, une trace et ses sinuosités et s’imposant par sa présence vibratoire
- Surface/ Profondeur
- Expansion/ Contraction
- Symétrie/ Asymétrie
- Forme/ Fond
- Concave/ Convexe
- Vide/ Plein
- Grande surface/Petite surface
- Yin/ Yang
- Pair/ Impair
- Dessus/ Dessous
- Droite/ Courbe
- Loin/ Près
- Degré de clarté : Clair/ Obscur
- Couleurs complémentaires : Rouge/ Vert, Violet/ Jaune, Orange/ Bleu
- Couleur chaude/ Couleur froide
- Saturation/ Désaturation.
Les bienfaits du mandala
La création d’un mandala est un voyage au cœur des couleurs et des formes mêlées, associées et métabolisées par un travail de conscientisation en unité harmonieuse.
C’est une réflexion et un cheminement sur les formes et les couleurs menant à la création du mandala qui favorise la concentration et le recentrage sur le moment présent, menant à la méditation et à la libération de l’imagination.
Nul besoin de savoir dessiner ni d’attendre quoi que ce soit. Il faut se mettre à l’écoute du mandala qui adviendra quand le lâcher prise le permettra. Le mandala est un miroir de l’être et c’est plus le cheminement que le résultat qui est recherché.
C’est en créant le mandala que le processus se fait tel un voyageur qui trace son chemin en marchant.
Témoignage
Le mandala dans tous ses états
Tout part d’un point qui se conjugue avec un trait
Pour former une figure géométrique,
Plus ou moins complexe,
Qui ordonne l’espace, le dissèque, le divise en formes.
Le pratiquant va s’appuyer sur cette matrice
Pour exprimer, de façon personnelle, et dans l’instant présent,
Sa conception du Vivant en lui et autour de lui.
Au rythme de sa concentration se manifeste l’expression de qui il est.
Il relie points et traits en une danse à mille facettes,
Diversifiées et unifiées.
Méthodiquement, étape par étape, le mandala grandit
Tel un organisme vivant,
S’épanouissant en une myriade de motifs concentriques ou non.
Il devient la manifestation impermanente et ponctuelle
De celui qui le crée et se découvre par lui et en lui.
C’est un chemin de transformation et d’investigation de soi,
Un voyage surprenant et générateur de joie.
L.B